POH GGZ
Bij psychische klachten en stress kan de POH-GGZ en huisarts naar u luisteren en helpen
Ondersteuning sociaal domein
In de gemeente Groningen kun je terecht bij één van de 13 WIJ-teams van WIJ Groningen voor ontmoeting en ondersteuning. Bijvoorbeeld als je het lastig vindt om met financiën om te gaan, als je vragen hebt over opvoeding of wanneer je je zorgen maakt over iemand anders
Mindfullness training
Als je last hebt van stress, piekeren, een vol hoofd, chronische pijn of (terugkerende) psychische klachten zoals angst of despressiviteit, kan een mindfulness training je helpen om uit je hoofd en in je lijf te komen
Slaaptraining
Heb je problemen met inslapen of doorslapen? Dan ben je niet de enige. Ongeveer 1 op de 10 Nederlanders heeft last van slapeloosheid. Gelukkig is goed slapen goed aan te leren.
E-health
Vanuit onze huisartsenpraktijk bieden we ook e-health. Met de online modules van Therapieland kun je zelfstandig aan de slag.
